Foto: Sevak Aramyan / Alamy / Profimedia
Cerceii magnetici pentru slăbit, o iluzie. Experții în nutriție avertizează că acești accesorii nu au o bază științifică și nu sunt aprobați ca dispozitive medicale pentru scăderea în greutate.
„Cerceii pentru slăbit sunt o înșelătorie. Nu există dispozitive omologate pentru pierderea în greutate sub formă de cercei, nici măcar un fundament științific pentru cei neaprobate”, afirmă un medic specialist în diabet, nutriție și boli metabolice, explicând că astfel de produse se promovează prin extrapolarea nepotrivită a unor mecanisme reale din medicină.
„Slăbirea purtând cercei magnetici? O imposibilitate.”
Deși anumite câmpuri magnetice au roluri în proceduri medicale avansate, precum imagistica prin rezonanță magnetică (IRM) sau stimularea magnetică transcraniană, aceasta presupune echipamente complexe, utilizate doar în medii specializate, nu magneţi simpli inserați în bijuterii.
„Sunt tehnici sofisticate utilizate doar în centre specializate. Cerceii magnetici sunt doar o sugestie atractivă pentru cei ce caută metode simple. Nu ar fi plăcut să slăbim purtând cercei? Din păcate, nu funcționează așa. O explicație mai accesibilă poate fi găsită în medicina tradițională, cum ar fi presopunctura sau acupunctura, care susțin existența unor puncte energetice la nivelul urechii ce pot influența anumite organe.”, explică medicul.
Promovarea acestor produse se bazează și pe teoria stimulării nervului vag, asociat cu relaxarea și reglarea digestiei. Totuși, terminațiile nervoase relevante nu sunt la nivelul unde se poartă cerceii, ci mai sus, spre pavilionul urechii.
„Nu există niciun argument științific pentru cerceii magnetici pentru slăbit. Poate exista un efect placebo, motivând persoana că purtând acești cercei face deja ceva pentru aspectul fizic, ceea ce poate contribui la o mai mare atenție asupra alimentației. Chiar și extinzând la maxim argumentele teoretice, vorbim de stimulare vagală sau de tehnici magnetice greșit interpretate, dar nimic altceva. Acestea, în teorie, ar putea induce relaxare și micșorarea apetitului… dar dacă ar fi reale, ar fi mai răspândite”, mai afirmă medicul.
Metode eficiente de slăbire rămân cele clasice: modificări ale obiceiurilor alimentare, activitate fizică, echilibru psihic și în cazuri grave, tratament medicamentos sau intervenții chirurgicale. Practic, nimic nou.
Pacienții se adresează adesea medicilor după ce au încercat diverse metode ineficiente sau chiar periculoase, precum diete comerciale și restricții alimentare necorespunzătoare.
„Mulți pacienți vin la consult după ce au experimentat diete inadecvate, diete disociate, sau programe comerciale cu denumiri atractive, dar care se rezumă la privarea excesivă de hrană, cu extrem de puține calorii și o proastă calitate nutrițională… Cele mai eficiente metode de slăbire implică corectarea obiceiurilor, o alimentație mai sănătoasă, mișcare și un echilibru psihic”, concluzionează medicul.