Articol de Maria Olteanu – Publicat miercuri, 28 decembrie 2025 08:15 / Actualizat duminică, 28 decembrie 2025 09:14
Istvan Kovacs (41 de ani), principalul arbitru al României, a împărtășit la sfârșitul anului 2025 detalii despre modul său de viață în afara arbitrajului, despre rutina zilnică fără meci și despre modul în care reușește să echilibreze viața familială cu cea profesională.
Prima parte a zilei este cea mai crucială, fiind și perioada de maximă activitate. „Sare” peste micul dejun și începe ziua cu antrenament. Pregătirea fizică, afirmă „centralul” din Carei, reprezintă fundamentul performanței sale.
Istvan Kovacs a încheiat anul 2025 pe poziția a Patra în clasamentul celor mai buni „arbitri” și își propune să obțină o calificare la Campionatul Mondial din 2026.
Istvan Kovacs, foarte attentive la viața personală din afara terenului
„Mă trezesc între orele 7 și 8. De obicei nu consum micul dejun. Omite masa de dimineață și începe cu antrenament. Închei primul antrenament al zilei și încerc să mă odihnesc o oră, apoi iau masa și, după două ore, merg la sala de forță. În rest, petrec timp cu copilul și cu familia.”
Nu reușește în fiecare zi să efectueze două antrenamente, însă încearcă de 2-3 ori pe săptămână. Pentru el, menținerea unui nivel fizic optim este esențială. Pregătirea fizică conferă și rezistență mentală în timpul jocurilor. Stând pregătit fizic, poate lua decizii rapide și sigure în ultimele minute ale partidelor. În privința mentalului, nu există o metodă universal valabilă, fiecare arbitru având propria strategie.
(n.r. Există restricții privind viața privată?) Bineînțeles. Conduita unui arbitru în afara terenului trebuie să fie ireproșabilă, fiind normal să aibă o viață fără escapade inadecvate. Se acceptă participarea la petreceri, însă consumul de alcool, vizitele în cazinouri sau cluburi sunt considerate nepotrivite. În ultima perioadă, aceste ieșiri au devenit rare. Nu prea frecvente în cluburi sau evenimente sociale.
Istvan Kovacs // foto: Guliver/gettyimages
Ce a realizat Istvan Kovacs în ziua finalei Ligii Campionilor
Istvan Kovacs a înscris o pagină de istorie în anul 2025, fiind arbitru principal în meciul PSG – Inter, scor 5-0, din finala Ligii Campionilor. În acest mod, a devenit singurul arbitru care a judecat finala în cele trei competiții europene intercluburi.
Dimineața, m-am trezit și am stat în cameră. Am verificat din nou cele ale echipe și planurile de joc. La prânz, am coborât la ora 13:00 împreună cu colegii și membrii comisiei UEFA.
Am servit masa, am discutat și am stat o oră împreună, apoi m-am retras în cameră pentru odihnă. De obicei, dorm două ore înaintea meciului. La trei ore înainte plec la stadion.
– Istvan Kovacs, despre ziua finalei Ligii Campionilor
Anterior, a arbitrat meciul Atalanta – Bayer Leverkusen, scor 3-0, în finala Europa League din 2024, și AS Roma – Feyenoord, 1-0, în ultimul act al Conference League din 2022.
Kovacs a dirijat în acest sezon 3 partide din Liga Campionilor: Olympiacos – Pafos 0-0, Villarreal – Juventus 2-2 și Liverpool – Real Madrid.
Arbitrul român a încheiat anul cu duelul FCSB – Rapid, scor 2-1, în care a dictat două penalty-uri. Echipa din Giulești a criticat după meci că nu au primit un penalty în ultimele secunde ale jocului.