Invitată în podcastul „Arlene is Alone”, aceasta a împărtășit sincer modul în care gestionează atenția publicului intens și cum își protejează echilibrul emoțional, precum și deciziile pe care le-a luat pentru dezvoltarea sa personală.
Sophie Gregoire, influențată de imaginile vizualizate
În discuția cu Arlene Dickinson, Sophie Gregoire a admis că materialele și articolele despre Justin Trudeau și Katy Perry o afectează. Totodată, ea a subliniat că modul în care răspunde acestor situații este exclusiv alegerea sa.
„Suntem ființe umane și ne sunt însoțite de emoții. Este natural! Modul în care reacționezi depinde de tine. Eu aleg să ascult muzică, nu zgomote inutile”, a declarat fosta parteneră a lui Justin Trudeau.
Sophie Gregoire a menționat, de asemenea, că evenimentele intens mediatizate pot fi stimulente, dar chiar și în aceste condiții, încearcă să rămână concentrată și stabilă. A accentuat că parcursul său, inclusiv trăirile și reacțiile, este rezultatul unei alegeri proprii.
„Sunt conștientă că multe aspecte din spațiul public pot declanșa reacții, însă decizia despre cum să reacționez îmi aparține. Femeia pe care doresc să o devin, prin acest proces, depinde de alegerile mele”, a adăugat ea.
GALERIE FOTO
În cadrul aceleiași conversații, Sophie Gregoire a vorbit despre importanța acceptării emoțiilor negative. A explicat că își permite să fie dezamăgită, furioasă sau tristă atunci când situația o impune, evidențiind rolul acestor sentimente în menținerea sănătății mentale.
Fosta parteneră a lui Justin Trudeau nu este o mamă singură
„Îmi permit să fiu dezamăgită, furioasă, tristă”, a mai spus Sophie Gregoire.
Această atitudine matură și echilibrată survine în contextul despărțirii anunțate în august 2023, după o uniune maritală începută în 2005, din care au rezultat trei copii: Xavier, Ella-Grace și Hadrien.
Când gazda podcastului a numit-o „mamă singură”, Sophie Gregoire a intervenit ferm, precizând că are un fost partener prezent și implicat. Ea a descris relația cu Justin Trudeau drept un parteneriat solid în creșterea copiilor, având un tată iubitor și dedicat.
„Nu sunt o mamă singură. Am un parteneriat cu un tată care iubește profund copiii și este foarte prezent în viața lor”, a concluzionat Sophie Gregoire.