Mâncatul cașcaval pane cu ceafă, schimbarea în viața lui Adrian Mutu și o previziune pentru peste 30 de ani

• Podcastul cu Adrian Mutu va fi disponibil pe canalul de YouTube al Gazetei Sporturilor (ABONEAZĂ-TE AICI!), precum și pe GSP.ro, începând de azi, ora 18:00

Mutu a înființat o academie privată de fotbal în februarie 2025, cu 200 de juniori: „Pot să mă compar cu toate academiile, mai puțin cu cea a lui Hagi, pentru că e de mult timp și reprezintă un alt tip de business. Ideea mea este să dezvoltăm mai multe «bazine» în București, din cauza traficului complicat. E foarte dificil să aduci un copil din Militari în Tei, petrecând o oră și jumătate pe drum. Astfel, creezi multiple centre specializate. Poți avea 5 «bazine» și poți realiza o academie.

VIDEO EXCLUSIV | Adrian Mutu, la podcastul GSP „2 la 1”: „Vreau să dezvolt fotbaliști de Serie A, nu de Liga 1”

În continuare, „Briliantul” afirmă că „am fost foarte interesat de metodologia de antrenament pentru copii și tineri din Italia. Poate părea ciudat, dar am spus că vreau să dezvolt jucători de Serie A, nu jucători de Liga 1.

Nu trebuie să fie neapărat italiene, pentru a păstra spiritul românesc, talentul și creativitatea. Ne lipsește mentalitatea. În România, se promovează foarte mult eșecul, nu succesul.”, menționează antrenorul care momentan nu are contract.

• Tot în cadrul podcastului GSP „2 la 1”, Mutu a comentat amplu despre scandalul legat de acuzațiile privind deținerea unui teren din București – detalii, aici.

Suntem prima academie din România care are contract semnat cu Fiorentina. Atât ei, cât și noi, beneficiem de anumite avantaje. De exemplu, copiii vor fi evaluați de două ori pe an de către instructorii academiei, se va face un schimb de experiență

– Adrian Mutu, la podcastul GSP „2 la 1”

„Dacă vrem să creștem tineri talentați, trebuie să le oferim exemple”

Mutu consideră că tinerii de astăzi nu mai au modele de inspirație. Și această situație reprezintă o problemă.

„În România, avem probleme sociale, ca în orice țară. Diferența este că aici, copiii nu au modele de urmat în toate domeniile. Când avem influenceri sau modele, se dezvoltă ideea că se poate reuși. Dacă dorim să creștem copii, trebuie să le oferim exemple concrete. În plus, nu am fost învățați să gestionăm succesul sau insuccesul. Ni se spunea mereu: «Vezi că poți să nu reușești!». Numai asta ni s-a subliniat. Nu ni s-a spus niciodată: «Bă, poate vei reuși!»”, afirmă Mutu.

Toți copii mei din academie, între 5 și 11 ani, vor deveni fotbaliști – sau nu – în aproximativ 10 ani. La final, vom avea o creație frumoasă în 30 de ani, și vor fi generații cu mentalități diferite

– Adrian Mutu, la podcastul GSP „2 la 1”

Adrian Mutu: „Cel mai memorabil moment al vieții mele? Când am revenit după scandal”

Mutu se inspiră din propriul exemplu personal.

Adrian Mutu, invitat la podcastul GSP „2 la 1”, foto: Ionuț Iordache (GSP.ro)

„Creierul nostru este construit pentru supraviețuire, intrăm în alertă atunci când apare pericolul. Am observat că sunt mai nervos în perioadele dificile decât în cele de succes. În mod personal, când am avut reușite, am rămas calm. Eram fericit. Când te confrunți cu un impas, reacționezi diferit în funcție de situație.

Întrebarea frecventă despre cele mai importante momente din cariera mea a fost: debutul la Pitești, începutul unui vis, urmat de experiențele cu Dinamo, Inter, echipa națională… Dar cred că cel mai important moment a fost reușita mea de a reveni după scandal și de a fi desemnat cel mai bun fotbalist străin din Italia. Această revenire a demonstrat forța mea mentală. Am reușit când alții nu credeau în mine!”, mărturisește Mutu.

• În anul 2004, în perioada în care evolua la Chelsea, Adrian Mutu a fost suspendat și dat afară de club pentru consum de cocaină.

„Cum le voi insufla acestor copii această mentalitate?”, întreabă Mutu. Răspunsul său: „Prin metodele de antrenament, prin modul în care antrenorii se adresează și reacționează”.

Deci, antrenorii de la nivelul juniorilor au un rol esențial: „Am întâlnit mulți antrenori care sunt, de fapt, comentatori, pentru că ei doar analizează. Antrenorul trebuie să ofere idei tactice. Eu, ca jucător, dacă greșesc o minge, recunosc. Când văd pe unii că se agită, mă întreb – o fi sportiv sau nu? În timpul meciului, trebuie să faci ajustări. Orice fotbalist dorește să reușească în anumite situații, dar nu este întotdeauna ziua lui”.

„Le-aș spune părinților: «Vreți să devină buni când sunt mici sau când sunt mari?»”

Mutu discută și despre o altă influență negativă în dezvoltarea tinerilor talente.

„Când aud părinți ai copiilor de 6-7 ani cu pretenții exagerate… Și ei încă abia învață să se deplaseze. Dacă îl pui să alerge cu spatele, cade! Părintele trebuie să fie alături de copil, să-l încurajeze, fără reproșuri. Pentru un copil, fotbalul este o activitate de bucurie. El se joacă, râde.

Nu poți cere unui copil de 7-8 ani să performeze ca la televizor. Este o etapă de formare, în care își dezvoltă abilitățile. Le-aș spune părinților: «Băi, vreți să fie buni când sunt mici sau când vor fi mari?»

Părinții trebuie să le asigure copiilor siguranță și confort, să nu-i lase să piardă bucuria de a juca fotbal. Altfel, în loc să fie o plăcere, fotbalul devine o obligație, iar atunci ei vor renunța. Pretențiile sunt foarte mari pentru vârsta lor, doar au 8 ani!

Există peste 7.000 de exemple de jucători foarte talentați care nu au reușit. Te rupeau în copilărie, dar nu au ajuns nici măcar să atingă Liga a 2-a. Cauza principală fiind supraevaluarea. Prin urmare, este esențial să se organizeze școli specializate pentru formarea tinerilor talente. Este dificil de anticipat, dar dacă un copil excelează la 6 ani, nu înseamnă neapărat că va menține aceleași performanțe la 10 ani”, a explicat Adrian Mutu.

Nu-l compar niciodată pe fiul meu cu mine, nici pe ceilalți copii de la academie. Ei sunt protagonisti, eu sunt în spate, în rol de coordonator

– Adrian Mutu, la podcastul GSP „2 la 1”

• Tiago, fiul cel mic al lui Adrian Mutu, face parte din academie și evoluează sub îndrumarea tatălui său.

„Mănâncam cașcaval pane cu ceafă, porc, înainte de meci…”

„În ceea ce privește alimentația, copiii nu au discernământ pentru a lua decizii, astfel că părinții trebuie să fie informați. Nutriția este importantă pentru mine și l-am educat pe Tiago în această direcție”, afirmă Mutu, care a adus acest principiu în viața sa odată cu transferul în Italia la începutul anilor 2000.

„Eu am fost crescut astfel când am plecat în străinătate. Mâncam cașcaval pane cu ceafă, porc, înainte de meci. Gândește-te ce era pe ficat! În comparație, fotbaliștii de azi sunt mult mai conștienți de aceste aspecte”, completează Mutu.

„De asemenea, actualii jucători au o educație financiară mai bună, investesc în bursă și imobiliare. Totmai mult, discuțiile despre aceste subiecte au devenit normale, înainte fiind tabu.”

Nu-mi plăcea sala, mă duceam pentru că era necesar. Îmi plăcea să fac abdomene și flotări, dar nu ridicarea de greutăți. Acum, sportivii sunt mai conștiințioși, îngrijesc mai mult de ei, arată mai bine, fiind adevărați gladiatori. Însă au dispărut fantezia și curajul de a lua decizii, riscurile fiind evitate

– Adrian Mutu, la podcastul GSP „2 la 1”

„Fotbalul s-a robotizat. Jucătorul trebuie să înțeleagă acțiunile”

O altă observație a lui Mutu?

„La noi, fotbalul s-a robotizat. Filosofia mea de antrenor este ca jucătorul trebuie să înțeleagă mișcările pe care le face. Se poate face tactică după tactică, dar dacă nu înțelege jocul, nu are sens. Îmi repet adesea că tactica este o soluție pentru momentele fără alternative. Când se află cu mingea și poate dribla, trebuie s-o facă. Când se apropie de careu și nu are spațiu sau timp, acțiunea devine responsabilitatea fotbalistului”, explică fostul atacant.

Există trei tipuri de superioritate în fotbal: numerică, teritorială și calitativă. De exemplu, dacă-l am pe Baiaram și îl aduc de 10 ori în situații unu contra unu în apropierea careului, acesta va marca de cel puțin două ori. Asta înseamnă superioritate calitativă.

– Adrian Mutu, la podcastul GSP „2 la 1”

„Emisiunea „2 la 1” cu Adrian Mutu, astăzi, ora 18:00. Subiecte principale:

• care fotbalist a fost suspectat de antrenor că paria și a fost exclus din echipă;
• critici dure la adresa lui Walter Zenga;
• problema rasismului în Italia;
• Chivu la Inter;
• academia cu numele său: controverse, obiective, principii;
• momentul de cotitură în viața „Briliantului”;
• imaginea unui fotbalist din Superliga de care nu e mulțumit: „A făcut trei meciuri bune și e Pele?!”;
• șansele de calificare la CM;
• posibilul înlocuitor ideal pentru Mircea Lucescu;
• kritici dure despre condițiile din Liga 1;
• cel mai bun moment al carierei lui;
• interacțiunea cu Radu Naum;
• sugestii pentru reducerea numărului de jucători străini în Superliga;
• clarificarea statutului FCSB ca Steaua?

Biografia lui Adrian Mutu:

• una dintre cele mai remarcabile personalități ale fotbalului românesc;
• în țară a jucat pentru FC Argeș, Dinamo, Petrolul și ASA Tg. Mureș;
• în străinătate a reprezentat echipele Inter, Hellas Verona, Parma, Chelsea, Juventus, Fiorentina, Cesena, Ajaccio și Pune City;
• a marcat 35 de goluri în 77 de selecții pentru echipa națională, fiind printre cei mai prolifici marcatori, împreună cu Gheorghe Hagi;
• în Serie A a înscris 103 goluri în 271 de meciuri;
• în competițiile europene, a reușit să înscrie de 26 de ori în 60 de partide;
• deține două titluri de campion: unul cu Dinamo (1999/2000) și altul cu Chelsea (2004/2005). Campionatul câștigat cu Juventus a fost anulat în urma scandalului „Calciopoli”;
• în Premier League, a avut 6 goluri în 27 de partide;
• în Ligue 1, a marcat 11 goluri în 37 de meciuri;
• a fost președinte la Dinamo și, în 2018, a început cariera de antrenor, conducând redresarea Voluntariului de la retrogradare;
• a antrenat și echipa secundă a clubului Al Wahda, a avut rezultate la FCU Craiova, CFR Cluj și Petrolul;
• de asemenea, a condus și naționala U21, pe care a calificat-o la Euro 2021, în grupa sa fiind neînvins, dar fără calificare în fazele eliminatorii.