Chemarea monstrului (Patrick Ness, după o idee originală de Siobhan Dowd)
Această lectură m-a impresionat profund, aducându-mi aminte de spectacolul Șapte minute după miezul nopții la Teatrul Excelsior. Actorii Marius Turdeanu și Dan Pughineanu au dat viață personajelor cu talent și sensibilitate, în special rolul lui Conor. Sunt convinsă că și interpretarea lui Alex Popa în acest rol ar fi la fel de puternică.
Romanul abordează o temă complexă: Conor, un adolescent la limita dintre copilărie și maturitate, se confruntă cu coșmaruri nocturne. Motivul suferinței sale este boala mamei, tratamentele care îi agravează starea, temerile și speranțele legate de această etapă dificilă a vieții. Aceste sentimente îl izolează, îl fac uneori retras, alteori agresiv.
Într-una dintre aceste nopți tulburătoare, Conor întâlnește un monstru – o ființă terifiantă, dar totodată înțeleapă și oferind alinare. Monstrul îi cere lui Conor un lucru esențial: adevărul.
În fața acestei realități, un băiat care simte că întreaga sa lume e în prag de schimbare nu poate accepta ușor acest lucru. Povestirile monstrului vindecă durerea lui Conor, accelerând în același timp maturizarea necesară.
Personaje secundare, precum mama bolnavă, bunica care încearcă să mențină echilibrul într-o situație dificilă, tatăl îndepărtat și colegii de școală, completează tabloul suferinței adolescentului, dar și al refuzului latent al acestuia.
Chemarea monstrului este o carte despre supraviețuire, privită prin ochii unui tânăr care descoperă resursele necesare pentru a depăși neputința și vina. Este o invitație la introspecție și la ascultarea vocii interioare, pentru că un ajutor extern este uneori esențial în lupta cu propriile noastre provocări.
Genialimente (Max Lugavere, dr. Paul Grewal)
Referitor la alimentație și pierderea în greutate, prefer informațiile profesioniste ale nutriționiștilor, care se bazează pe observații detaliate și calcule complexe.
Această carte prezintă o abordare diferită: Lugavere și Grewal explorează alimentele benefice pentru sănătatea creierului, pornind de la experiența personală a autorului legată de diagnosticul mamei sale.
Plecând de la experiența proprie, Max Lugavere a studiat creierul, analizând informațiile obținute de la specialiști, inclusiv neurologi din Statele Unite. A descoperit legătura directă dintre alimentație și stilul de viață și funcționarea creierului.
Memoria, învățarea, inventivitatea și concentrarea sunt influențate de ceea ce mâncăm. Psihiatria nutrițională este o știință care studiază această legătură, fiind utilizată pentru prevenirea bolilor degenerative și stimularea abilităților cognitive.
Studiile prezintă alimente care susțin memoria și claritatea mentală, tehnici de stimulare a creierului pentru menținerea performanței cognitive și o metodă de reducere a grăsimii corporale, denumită „liposucție biochimică”.
Genialimente oferă informații structurate despre alimentele benefice, ajutându-ne să adoptăm o dietă sănătoasă pentru menținerea sănătății creierului.