Pastizzi – delicii rapide și gustoase
Fie că te plimbi prin străzile pitorești ale Valettei, fie că te relaxezi pe plajele însorite, pastizzi sunt pretutindeni. Aceste plăcinte aurii, crocante, umplute cu ricotta cremoasă sau pastă de mazăre aromată, reprezintă esența bucătăriei malteze. Proaspete din cuptor, sunt ideale pentru o gustare rapidă. Degustă-le la o prăjitorie locală pentru o experiență autentică.
Fenkata – o tocană tradițională malteză
Masa de fenkata, o tocană de iepure, este mult mai mult decât o simplă cină – este o celebrare a comunității și a tradiției. Iepurele este preparat lent în vin roșu, cu roșii și ierburi aromatice. Poate fi și prăjit în usturoi, servit cu cartofi crocanți sau spaghete și pâine malteză. Experimentează aroma rurală a Maltei la restaurantele din satul Mgarr.
Lampuki – o delicatesă autenctivă de toamnă
Peștele lampuki (mahi-mahi), disponibil doar în sezonul de toamnă, este o mândrie a bucătăriei malteze. Bucătarii maltezi îl gătesc în stil tradițional, cu un sos aromat bazat pe roșii, stafide, migdale și capere, o ispititoare combinație de arome dulci și sărate. Degustarea perfectă a lampuki se face în satul pescăresc Marsaxlokk.
Ħobż biż-żejt – o pâine simplă, dar savuroasă
Nu există nimic mai autentic decât un ħobż biż-żejt proaspăt preparat. Pâinea malteză, crocantă la exterior și moale în interior, se savurează unsă cu ulei de măsline, pastă de roșii, și garnisită cu ton, capere, măsline, ceapă și ierburi proaspete. Este o gustare simplă, dar incredibil de gustoasă, ideală pentru un picnic pe plajă sau o oprire în timpul plimbărilor.
Aljotta – o supă de pește reconfortantă
Aljotta este o supă ușoară de pește, în care usturoiul, pătrunjelul și lămâia formează un echilibru perfect de arome. Este o opțiune ideală după o zi petrecută explorând insulele sau bucurându-te de activități subacvatice. Savureaz-o la restaurantele din Gozo.
Qagħaq tal-għasel – o prăjitură tradițională dulce
Pentru un final dulce în călătoria ta gastronomică, încearcă qagħaq tal-għasel, inele de aluat umplute cu aromă de miere, melasă, portocale și condimente. Acest desert tradițional este frecvent asociat cu sărbătorile malteze, dar se găsește în patiserii de-a lungul întregului an. Perfecta pentru o cafea locală sau un pahar de lichior de cactus.
Bucătăria malteză cu stele Michelin
Pe lângă mâncărurile tradiționale, Malta prezintă o scenă gastronomică rafinată, recunoscută la nivel internațional. În 2024, mai multe restaurante malteze au fost premiate cu stele Michelin.
- ION Harbour (Valletta): Primul restaurant cu două stele Michelin din Malta, oferă preparate inovatoare cu ingrediente locale.
- Noni (Valletta): Restaurant cu o stea Michelin, reînventează tradițiile culinare malteze.
- De Mondion (Mdina): Situat într-un palat istoric, combină rafinamentul mediteranean cu priveliști spectaculoase.
- Under Grain (Valletta): Cu un meniu inspirat de simplitate și execuție perfectă.
Alte restaurante premiate, completează paleta gastronomică premium din Malta.
Vinuri și băuturi tradiționale
Vinurile malteze, realizate din soiuri locale, sunt un plus. Încearcă un pahar la o cramă sau o degustare din Gozo. Băuturi tradiționale, cum ar fi Kinnie, completează perfect mesele locale.
Experimentează aromele Maltei
Malta este mult mai mult decât o destinație turistică – este o experiență culinară. De la gustări rapide la preparate elaborate, fiecare farfurie este o cale de a descoperi cultura insulei. Explorează gusturile autentice ale Maltei!















